[...] wystarczyć. Suplementacja w styczniu: LIPO X PACK - przed treningiem saszetka Magne 100 Sport - po śniadaniu 1 kapsułka Beta alanina - 4 kapsułki przed trenigiem Multipack - po śniadaniu 1 kapsułka, po obiedzie 1 kapsułka Caffeine Plus 200 - naczczo 1 kapsułka Lecithin - po śniadaniu 1 kapsułka Super Omega 3 - po śniadaniu 1 kapsułka [...]
Test Niesponsorowany Witam wszystkich. Nadszedł dzień, w którym postanowiłem sprobować swoich sił w teście. Cykl typowo masowy. Jako,iż jest to mój 1 test proszę o wyrozumiałość i nie wpisywanie się póki nie skończę. Czas więc zacząć: Suple: Horsepower Xpand Ostrowia WPC Tribuativ B6 Glutamina Bcaa ZMA(paczka dopiero dojdzie) Omega(J/w) Multi [...]
Witam, mam 24 lata obecnie trenuje na siłowni 7 miesięcy, wczesniej trenowałem półtora roku (w wieku 17 lat). Do niedawna trenowałem FBW, teraz przechodzę na trening z super seriami który z pewnością musicie poprawić :) Celem treningu jest nabranie masy mieśniowej obecnie ważę 72kg przy wzroście 190cm, tłuszczu mam znikome ilości, co się będę [...]
Witam bardzo serdecznie wszystkich forumowiczów! Jako, że postanowiłem przejść na ciemna stronę (czyli pot. wejść w koks czy na bombe}:-(). Mam do Was szereg pytań, ale nie typu ile pojdzie mi kilo czy jakieś inne smieszne pytania bo wiadomo, że to sprawa indywidualna uzależniona od wielu czynników. Na pierwszy cykl chciałbym zastosować Test Prop [...]
Witam , jak dużo osób tutaj przed wakacjami byłem w świetnej formie :).W wakacje się wybawiłem wiec teraz czas zabrać się za siebie.W wakacje straciłem masę warta 6,5kg.Mozę i wydawać to się nie dużo ale jednak to jest coś.Poprzez ostatnie treningi , powrót do diety I parę kg gainera udało mi się zrobić 72,5kg.Wymiary tez w większości wróciły ale [...]
[...] ale nie miał mi ich kto zrobić. P.s czy jeżeli bym zaczął ostro bez opierd**ania się ćwiczyć to mam szansę zrobić taki brzuch do wakacji albo chociaż żeby ładnie wyskoczył 2-pack? Pozdro Urban /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ba786615d7b409083b9bae85d8cd450.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3fa9b924ac8f43f3968408cd42bd1512.JPG [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NutriPack_i32632_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia niedobór witamin i minerałów - Wspomaga regenerację organizmu - Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,nerwowego Suplement diety ALE NutriPack to unikalna mieszanka składników fizjologicznie czynnych zawarta w dwóch formułach MorningPack i [...]
Cześć, Od dłuższego czasu zastanawiałem się czy wystartować w zawodach jednak zawsze uważałem, że nie mam wystarczająco dobrej formy lecz po namowie moich trenerów i bardzo dobrych kolegów z TREC TEAM Tomka "PAPAJ" Lecha oraz Dawida "GISZMAN" Gelera postanowiłem spróbować swoich sił. [...]
[...] blood glucose omnicef is omnicef sulfar based omnicef red poop in infants buy rhinocort compare flunisolide rhinocort rhinocort aqua cupon buy anafranil anafranil package insert anafranil effects on liver buy cephalexin does cephalexin heal gum infections cephalexin sensitivities aleve does aleve cause anxiety take motrin or [...]
siemka mam kupionego gainera 7kg do tego deca stack i chce jeszcze do tego kupic animal pack,tylko niewiem czy bedzie animal pack pasował do teogo bo jest przedtreningowt tak samo jak deca stack?
Dane macie w profilu. Mam 3 spalacze: Lipo-X-Pack Treca, Ultra Ripped Utlimate, i Cytogenix Xenadrine Rfa-X. Mozna to tak połączyć Rano 3kaps Ultra Ripped Przed treningiem 3kaps Xenadrine Rfa-x Ew. w ciągu dnia Lipo-X-Pack Trec? Czy jakoś inaczej?
stuff Animal Pump Nitrobolin 2 Carbo Aminokwasy Animal Pack jak to oszamac?:) Animal Pump przed treningiem Nitrobolon z rana na czczo ale czy moge go zjesc razem z amino bez odstepu czasowego?animal pack kiedy??
Siemka! mam prosbe, potrzemuje zeby mi ktos wybral najlepsze z tych supli, ktore bym mogl brac na raz... moim celem jest MASA... wybrałem: -MASS XXL -HMB REVOLUTION -CM3 1250 -NITROBOLON ii POWER LE -S.A.W -TESTO(X) PACK -NITRO(X) PACK chodzi mi o zrobienie zestawienia na jeden cykl z gory dzieki :)
nie wiem czy ktos je stosowal, ale ze to sa typowo przed treningowe suple to wymyslilem takie polaczenie. przed aerobami i sw porcja lipo pack przed silka porcja nitro pack co myslicie hmm?
[...] about 1/2 teaspoon of oil, compared to the 2 or 3 teaspoons you might get when pouring. That'll save you up to 100 calories per use. 23. Buy small. The bigger the package, the more you're likely to eat -- up to 44% more, according to one study. 24. Break into a jog. If you already jog, speed up to a sprint. These brief intervals [...]
Siema. Mam pytanie co do supli. Oto mój zestawik: -dedicated fusion pro -dedicated pack 45 pack -hi-tec thermo fusion -activlab ultra energy -olimp chela mag b6 Moje pytanie to: Kiedy, co i w jakiej ilosci brac wyzej wymienione suple. Czas treningu ~10 rano. I posiłek ~8 rano. Zmieniony przez - RedeemeR w dniu 2014-05-19 10:06:06
[...] następujące suplementy: BCAA Xtra ActivLab Chela MZB Sport Formula ( ZMA) Olimp Trec Multi Pack 36 I teraz moje pytania: 1. Jak brać BCAA jeśli mam 6 razy w tygodniu treningi ( 3x siłownia 3x sztuki walki). 3. Mutli Pack 2kapsułki dziennie ? 2.MZB Czy nie zaszkodzą mi 2kapsułki jak jeszcze biorę multi packa ? Z góry dziękuje za odpowiedz